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Wednesday Apr 15, 2020
#134 - (livecast 22:22) Como sair da Ansiedade nesta quarentena ?
Wednesday Apr 15, 2020
Wednesday Apr 15, 2020
Gravação da Live das 22:22 - Falta de sono, excesso de sono, falta de foco, vontade de comer, improdutividade..... Como você está se sentindo nesta quarentena? Nessa Live eu falei sobre a principal queixa do momento: ANSIEDADE. Será que da para controlar a Ansiedade?
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Deixei disponível o exercício que fiz meditativo para ajudar a acalma todas as células do seu corpo.
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não esquece de acompanhar o canal do Telegram: https://t.me/ativida
Version: 20240320
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